Präventionskurse

Wir bieten Präventionskurse

Zur Vorbeugung von Stress und Förderung der Selbstwahrnehmung

• Kinderyoga

• Hatha-Yoga

• Klangmassagen

Die Behandlung umfasst verschiedene Anwendungen zur Körpereigenwahrnehmung und Körperimpulsen. Der Patient lernt, seine körperlichen Ressourcen bewusst wahrzunehmen und aktivieren, gesunde Grenzen wiederherzustellen im Zusammenhang mit stabilisierenden Methoden zur Verkörperung von ganzheitlichem inneren Empfinden. Ziel ist es, den Patienten Übungen zum Lösen von belastenden Emotionen und Stress zu vermitteln, Anwendungen zur Erdung und Zentrierung einzubinden und präventiv auf körperlicher und mentaler Ebene zu wirken, um eine ganzheitliche körperliche Stabilisierung in unterschiedlichen Lebensphasen und Altern zu erzielen.